给孩子做个营养早餐蔬菜饼

作者： 苹果秀秀

用料

• 鸡蛋 2个
• 面粉 2勺
• 盐 少许
• 上海青菜 3颗
• 水 少许

给孩子做个营养早餐蔬菜饼的做法步骤

步骤 1

准备三颗上海青菜

步骤 2

将蔬菜洗干净切碎

步骤 3

放到 榨汁机里榨汁

步骤 4

连渣带汁一起用，如果觉得分量不够的话，可以再加一点水。

步骤 5

将蔬菜渣和蔬菜汁倒进碗中，打入两个鸡蛋。

步骤 6

再来两勺子面粉。（汤勺子）

步骤 7

将面粉和鸡蛋一起搅拌均匀。

步骤 8

平底锅刷油准备煎蔬菜饼。

步骤 9

可以铺平煎成圆薄饼，因为我赶时间，所以随便煎，没煎得那么好看。

步骤 10

一张一张煎

步骤 11

煎好的蔬菜饼很香

步骤 12

煎一碟刚好够三人份的早餐。

步骤 13

配上一碗杂粮粥（红米黄薯粥）

步骤 14

爱❤心早餐

菜谱创建时间：2020-05-08 18:44:45