冬瓜海带刮油减脂餐

作者： 好的呐我

天气热了吃点消暑清爽的减脂餐，当作晚餐的哦

用料

• 冬瓜 适量
• 海带丝 随意
• 一点调味的冬菜 喜欢

冬瓜海带刮油减脂餐的做法步骤

步骤 1

冬瓜切片跟冷水一起下锅煮

步骤 2

此时把海带丝洗净

步骤 3

冬瓜水开后把海带丝加进去一起煮，煮到冬瓜透明

步骤 4

加点冬菜，市场什料店就有得卖，是的会有意想不到的美味！

步骤 5

加点盐就可以出锅了！健康又美味又方便

菜谱创建时间：2020-05-08 17:38:54