配菜切块,小洋葱去皮。
五花肉切块,放姜片,冷水下锅煮熟撇沫儿,洗净备用,肉汤留着炖肉。
热油,下花椒炒香后扔掉,下葱姜蒜,五花肉,倒入老抽上色,翻炒均匀。
下其他干调料,配菜炒匀,加入煮肉的肉汤。
加入生抽,酱豆腐汁,冰糖,大火烧开,转中火炖煮20-30分钟,快出锅时加蚝油,盐炖煮5-10分钟,翻炒收汁。同时用筷子捞出调料扔掉(八角,陈皮,姜等)。
出锅,汁少了,加了点纯净水。一共2盘。
第二盘,小洋葱已消失,下次可以在加盐的时候放进去。味道不错!鲜甜不腻的,不是很咸的重口味,一顿光。
红烧肉的进化版,营养均衡又美味!