胡萝卜手擀面（辅食）

作者： 下厨房用户_fhvle

宝宝已经快十个月啦，解锁的食材和辅食的种类越来越丰富，可以从食物中获取很多营养啦。 在给蜜宝吃完一盒成品挂面后，我就开始给他吃手擀面了，更新鲜更卫生。

用料

• 胡萝卜 3/1根
• 面粉 两碗

胡萝卜手擀面（辅食）的做法步骤

步骤 1

胡萝卜洗净切片，然后蒸熟。

步骤 2

加一点水，用料理棒打成泥。

步骤 3

胡萝卜泥倒入面粉，揉成面团，放置十分钟。

步骤 4

用擀面杖擀成薄面饼，大概2毫米厚度。

步骤 5

把面饼折叠起来，切成窄片。一定要在面饼之间撒一些面粉，不然会粘在一起。

步骤 6

切面，切成合适粗细的面条。

步骤 7

撒上面粉装在保鲜盒里，一般一次做三顿的量，尽量让宝宝吃新鲜的。

胡萝卜手擀面（辅食）的小贴士

1.胡萝卜可以换成任意颜色好看的蔬菜，比如菠菜、南瓜、紫薯等。 2.宝宝一岁前不要加调味品。 3.宝宝如果对蛋白和蛋白不过敏，和面的时候可以加鸡蛋和面。 4.面粉和菜泥的比例大概3：1，根据自家面粉的吸水性和宝宝饮食习惯调整，我一般给宝宝擀面条会用比较软面团。 5.装盒的时候一定再撒点面粉，不然面条会粘在一起。

菜谱创建时间：2020-05-08 12:41:59