菠萝从中间剥开,取果肉切成丁,盐水浸泡10分钟。青红椒洗净改刀成菱形件,备用
猪里脊切丁成1.5厘米丁,加料酒,一勺盐,胡椒粉,一勺生抽,两勺生粉腌制15分钟后,打入一个鸡蛋,加两大勺生粉挂糊
锅中加油,烧至五成热,倒人肉肉,炸至金黄捞出,继续烧油至六成油温倒入肉,捞出
锅中加油,加番茄酱,醋,盐,白糖,水淀粉,小火熬至粘稠
倒入菠萝,青红椒,翻炒均匀
最后加人炸好的肉,翻炒均匀,试味,出锅
摆盘成菜