蟹肉土豆沙拉

作者： 吃货研究院

快速营养美味的一款沙拉，既有饱腹感，热量还比较低。

用料

• 熟皇帝蟹腿肉 6条
• 新鲜甜玉米 1根
• 土豆 1个(约200g)
• 苹果 100g
• 美乃滋 2勺

蟹肉土豆沙拉的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材；

步骤 2

玉米掰粒，土豆去皮后切薄片，苹果去皮后切成丁，熟蟹腿肉撕块；

步骤 3

水盒装好水，玉米粒和土豆盛放在玻璃或者陶瓷容器里面，放入微蒸烤一体机底部，快蒸功能蒸8分钟左右；

步骤 4

将煮软的土豆捣成泥状，可适当保留一些小块，装入大盆中；

步骤 5

然后把蟹腿肉、苹果丁和玉米粒加入大盆中，最后加2勺美乃滋拌均。

蟹肉土豆沙拉的小贴士

该道食谱使用美的台式微蒸烤一体机【X7-321D】制作

菜谱创建时间：2020-05-06 10:59:05