蒜末和白芝麻放一个碗里,用热油浇一下,出来蒜香味,然后将其他所有调料放这个碗里,将调料搅匀。放好锡纸的烤盘上面放上喜欢的菜类,西兰花我用热水烫了一下干净,豆腐,鲜香菇,午餐肉,金针菇。
180℃上下火预热烤箱5分钟,然后将烤盘放里面180℃烤30分钟。
喜欢的茄子片,鱼豆腐,蟹肉棒,火腿都行,容易熟的东西。不适合生肉类,生肉需要时间长,还要开烤箱翻面,需要单独另外烤盘做烤肉制品。