腌肉馅: 盐+黑胡椒
炒制: 1)放黄油 2)炒肉馅,变色盛出 3)放黄油 4)加洋葱丁,变黄 5)加西红柿丁,炒软 6)加番茄沙司 7)加水(一小碗)、牛奶 8)加黑胡椒
煮面: 1)水中放盐 2)基本至少要煮8分钟