减肥也要吃好呀

作者： 我不听我不听

纪录下

用料

• 鸡腿肉或者鸡胸肉 3只腿
• 香菇去蒂 180克
• 洋葱 半个
• 葱 多就会香
• 生姜 一小块
• 芝麻 适量

减肥也要吃好呀的做法步骤

步骤 1

把鸡腿去骨去皮。肉切丁

步骤 2

放生姜葱洋葱炒鸡腿肉加点料酒超出香味加入切丁的香菇加黄豆酱耗油水煮

步骤 3

600克面粉加3克酵母300水然后成团发酵，包起来然后在醒发一会然后上蒸锅20分钟可以了。

菜谱创建时间：2020-05-05 17:27:09