配料如图(桂皮太大了,一般用1/4)
白菜一颗 叶子洗干净,不需要切段,等会和羊肉炖煮的时间,叶子都会出水变软,整片好捞。
羊肉一盆,冷水洗干净(如果是冷冻的需要完全化冻)
倒油,放姜片,剁辣椒,炒香。然后把羊肉放进去,翻炒。略熟一些后,放所有配料,翻炒,放白菜,加开水,加盐,盖锅盖,中火煮。(煮大概20-30分钟)
等锅里汤汁快收好,大火加速收汁,需要留点汤汁。盛菜,恰饭啦~感谢小吴老师的指导和帮助。徐州羊肉真的好吃,比SH市场买的要好多了,每次过年都买几百的囤起来。
羊肉好吃不腻,贪多易上火。