低卡香蕉可可荞麦布朗尼，无油无糖

作者： 布朗尼的食光

用料

• 鸡蛋 1个
• 可可粉 10克
• 脱脂牛奶 60克
• 泡打粉 4克
• 荞麦粉 20克
• 低筋面粉 20克
• 核桃仁椰蓉 装饰用
• 香蕉 1根

低卡香蕉可可荞麦布朗尼，无油无糖的做法步骤

步骤 1

香蕉捣成泥。

步骤 2

加入所有的粉状物。

步骤 3

加鸡蛋和牛奶。

步骤 4

垫油纸倒入模具中。

步骤 5

撒点核桃仁和椰蓉装饰一下，烤箱预热后190度烤35分钟。

低卡香蕉可可荞麦布朗尼，无油无糖的小贴士

牛奶我手抖加多了，面糊成液体状了，但是出来的口感还是挺好的。 加了香蕉就不用加糖，甜度已经足够了。 荞麦面粉吸水性不一样，所以要注意液体的份量哦，太干就要再适当加点。 我觉得下次可以试试全用荞麦粉。

菜谱创建时间：2020-05-05 08:29:39