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罐头鱼炒油麦菜|巨下饭的做法

罐头鱼炒油麦菜|巨下饭

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作者: 樂愠
樂愠
最近几天热得我怀疑人生……实在是不想动了,今天来个简单点又可以拯救胃口的菜吧

用料

罐头鱼炒油麦菜|巨下饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

今天的主角就是它,把鱼拿出来切成几段

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把洗好切段的油麦菜下入炒锅里炒

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入1勺蚝油继续翻炒几下

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把罐头鱼里面的豆鼓跟油一起倒进去翻炒均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再把切好段的鱼倒进去翻炒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鱼炒热就可以了,油麦菜也是很容易熟的,随便炒炒就可以了

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘✅

罐头鱼炒油麦菜|巨下饭的小贴士

这是一道懒人菜,怎么做都不会翻车

菜谱创建时间:2020-05-04 20:39:52
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