羊排切成小块,冷水浸泡一段时间,去除血水,然后洗去碎骨头渣。冷水下锅,焯水,捞出备用。
高压锅里面放入八角、桂皮、香叶,将羊肉放进去,加少量清水,放入少量盐。这里盐不能放太多,因为吃过后还要与豆瓣酱一起炒。
土豆切成条,放入清水里洗净表面淀粉,浸在水里备用
黄瓜切条备用
葱白切段,姜蒜切片
虾洗净,剔除虾线,剪掉额剑
准备炒羊肉的干料:辣椒,八角,麻椒,花椒。
高压锅里的羊肉煮好后,开始转战炒锅。油温五成热,加入干料和豆瓣酱炒香。然后加入葱姜蒜。
加入土豆条继续翻炒一会,让土豆条周围变透明。
加入羊肉,继续炒,主要是给羊肉入味,也让羊肉的味道进入锅里。
加入虾,炒到虾变色
最后加入黄瓜翻炒几下,撒上白芝麻
出锅装盘
羊肉和虾的比例按口味分配吧,我是被菜场捞虾大妈支配的。 按个人喜好也可以添加莴笋、藕等。