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低脂低卡减肥餐 加油鸭的做法

低脂低卡减肥餐 加油鸭

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作者: 一水蓝蓝蓝
一水蓝蓝蓝
继续坚持,低脂低卡低碳水加运动,亲爱滴们,该吃要吃做好搭配加运动,下一个目标10斤冲鸭~

用料

低脂低卡减肥餐 加油鸭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋煮熟,1个半昨天做的迷你黑麦芝麻核桃欧包

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搭配圣女果

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛奶加一小勺奇亚籽,减肥早餐👌

菜谱创建时间:2020-05-03 11:59:41
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