红豆薏米水

作者： 籽酱妈

红豆和薏米能够补血养血，健脾养胃，祛除体内湿气，还有润肠通便的作用～

用料

• 薏米 50克
• 红豆 50克
• 水 1000克

红豆薏米水的做法步骤

步骤 1

红豆和薏米各半，清洗干净，如果时间允许可提前浸泡一个小时，如果想吃浓稠一点的，可以适当加一点大米或者糯米

步骤 2

我用的破壁机，所以没有浸泡，启动米糊功能，用了24分钟就可以了

步骤 3

一碗祛湿利器就做好啦～

菜谱创建时间：2020-05-02 22:10:41