鸡肉切块,椰子(买的时候让老板帮忙开),椰子肉切成条,椰子汁留着用(因为是昨天买的椰子,椰子汁我放在冰箱冷冻了,所以看起来是一个大冰块)
锅里放姜片,把鸡肉炒成白色(没有血色)
加椰汁,不够满就加一些水。
加入黄芪,党参,红枣和椰子肉。大火煮开。
撇去浮沫。转小火煮半小时。
半小时后加入枸杞。煮三分钟。后加盐起锅。
两个人的午餐就做好啦。
鸡肉只要不用老母鸡就可以,据说文昌鸡是最正宗的,我觉得我这个邻居老家自养的新鲜鸡肉也非常好吃。所以新鲜鸡肉最重要,