将锅烧热再放入油,可以多放点,油一定烧热一点,这样煎鲫鱼皮不容易粘锅。先放入鲫鱼,煎至焦黄盛出。再放入蒜末、姜丝、蒜苗头(或葱头),放完就可以直接放入虾翻炒。
大火将虾翻炒2-3分钟后放入鲫鱼,这时可以调酱汁:3勺生抽、半勺老抽、1勺糖、1勺盐(或1勺半,根据家里盐的咸淡来定)、3勺开水,将料汁搅拌均匀后倒入锅中,撒上蒜苗和灵魂五香叶炖1-2分钟,大火收汁即可。超级美味!
这就是五香叶,和鲫鱼绝配,也是这道菜的灵魂。
1.这道菜的灵魂有三,一是鲫鱼和虾一起炖煮会更鲜,二是调好的料汁,三是五香叶。 2.我家新买的加碘盐不是很咸,就放了一勺半盐,大家最后做完可以尝尝味道,不够咸可以再加一点,自己控制量。