因为是没用加工过的桃胶,所以泡了一晚上。加工过的桃胶泡4个小时左右就行。银耳泡1个小时
泡好的桃胶去掉杂质,要有耐心
准备材料
桃胶、银耳、百合、虫草放入炖盅。
加入180ml牛奶➕300ml水(牛奶加多了腻)
小炖盅炖4个小时
银耳的脆口的,喜欢胶质的,多炖一会。
我没有加糖,怕胖
如果你喜欢甜的,请加糖
很简单,没啥要注意的