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李灵佳-火爆花甲的做法

李灵佳-火爆花甲

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兴文工会的厨房
辣与鲜的碰撞,让人停不下筷。随着夏季来临,这一道特色美食味美鲜香、可口开胃且营养丰富,可谓老少皆宜,还是当季冷淡杯佳品哟~~~

用料

李灵佳-火爆花甲的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将1500克花甲放入盐水中泡上一会儿,之后将表面洗净待用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿出菜板和刀,先把姜切片,再切成粒,再把蒜拍扁切成粒。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将洗好的花甲放入冷水中,放少许葱段开火。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧开水,待花甲全开口后迅速捞出。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将开口的花甲沥干水分待用。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅热好后放入50克油,小火入姜蒜粒,煸香后放入豆瓣酱2勺炒匀,切记大蒜不要炒糊了!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入沥干的花甲,不停的翻炒,放入少许盐 生抽、白糖,料酒1勺、豆瓣酱2勺翻炒2分钟左右,再放入鸡精1勺继续翻炒,之后加入少许五香粉再翻炒,下葱段翻炒2分钟后关火。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅。

李灵佳-火爆花甲的小贴士

焯花甲时不要过久,这一步只是为了让花甲开口,后面炒时就不会炒出很多水,所以最好是刚一开口就捞出来,煮久则老。

菜谱创建时间:2020-05-01 14:55:08
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