无油低脂简易蛋黄酱

作者： TomatoInKyoto

减肥的季节又来了……

用料

• 水煮蛋 1个
• 原味酸奶 适量
• 香草盐（普通食盐亦可） 适量
• 现磨黑胡椒碎 适量适量

无油低脂简易蛋黄酱的做法步骤

步骤 1

一只水煮蛋切碎，蛋白尽量切碎一些，不要太大块

步骤 2

根据个人口味，加适量的原味酸奶、盐、黑胡椒碎拌匀

步骤 3

完成，就是这么快手简单

无油低脂简易蛋黄酱的小贴士

我喜欢夹在全麦吐司里搭配蔬菜很好吃哈

菜谱创建时间：2020-05-01 13:45:53