【只需五分钟】无糖又好吃到爆的榴莲忘返

作者： Muriel_chan

心心念念的果汁杯终于收到了！ 夏天是要吃“透心凉”甜品的季节， 而“榴莲忘返”绝对是头号清单！ 五分钟速成，操作简单，味道比外面的甜品店做的还好吃！😍😍 最重要的就是自己做干净卫生，材料有保证，不加糖，喜欢吃甜品的小仙女们都可以放开肚子吃啦！😘😘 这个菜谱大概是可以做两碗的量哦～

用料

• 榴莲 300克
• 牛奶 140克
• 芒果肉粒 90克
• 芒果粒（用来榨成泥） 250克

【只需五分钟】无糖又好吃到爆的榴莲忘返的做法步骤

步骤 1

首先把芒果去皮，芒果肉切成丁状。50克果肉留着摆盘，其余250克的芒果肉就拿去榨成泥。

步骤 2

我这款果汁杯最多是300毫升的量，按照我这个菜谱的话要榨两次哦～

步骤 3

在芒果粒中加入牛奶一起榨，十秒就ok！😏😏

步骤 4

把榨好的牛奶果泥浆倒入碗中！

步骤 5

然后把芒果粒和榴莲肉放入榨好的果泥浆中就可以了！！

步骤 6

超级简单，有木有！！榴莲肉的话，可以用新鲜的榴莲肉，也可以用速冻的榴莲肉。如果用速冻的话，只要提前做好解冻就可以啦！榴莲肉一定要香糯，否则对品质会有很大影响哦～

步骤 7

“榴莲忘返”就这样做好了！其实还可以加上一些西米露或者是加一些黑糯米，不过用时可能就要长一些了。

步骤 8

不加糖，甜度刚刚好！真的是超好吃的哦，妈妈超喜欢的！ 小伙伴们一做起来吧～☺️☺️

菜谱创建时间：2020-04-30 21:45:56