懒人健康烤箱早餐

作者： Grace蒲

用料

• 鸡蛋 1个
• 全麦吐司。 1片
• 黑芝麻 10克
• 培根 一片

懒人健康烤箱早餐的做法步骤

步骤 1

1、烤箱230度上层预热。（不同烤箱可能会有差异，温度从200左右看情况而定往上加）。2、烤盘铺上锡纸，刷上一层油。3、盘中打入一个鸡蛋，放少许黑芝麻，搅拌。

步骤 2

4、把吐司放入蛋液中，正反两面浸透。放入烤盘。吐司上放上培根。放入烤箱。5、5分钟后翻面再烤五分钟。切点水果蔬菜搭配更棒。香喷喷的快手健康早餐就准备好了！人多多做几个。一家三口也可以十五分钟搞定。

菜谱创建时间：2020-04-30 08:23:46