美容养颜第一之～【雪耳红枣枸杞羹】

作者： 吃货一枚走起

雪耳含有丰富的胶质 是女性最佳的天然胶原蛋白 这款雪耳红枣枸杞羹做法相当简单

用料

• 材料：雪耳、红枣、枸杞、冰糖

美容养颜第一之～【雪耳红枣枸杞羹】的做法步骤

步骤 1

1⃣️准备好材料： 👉🏼雪耳 👉🏼红枣 👉🏼枸杞 👉🏼冰糖

步骤 2

2⃣️👉🏼雪耳放清水里泡发（浸软即可） 👉🏼黄色的根要去掉

步骤 3

3⃣️👉🏼取锅，加入清水 👉🏼待水煮沸后，放入泡好的雪耳入锅

步骤 4

4⃣️放入适量的冰糖

步骤 5

5⃣️放入红枣

步骤 6

6⃣️👉🏼盖上锅盖，先开大火烧开15分钟 👉🏼开锅之后，转小火，炖30-45分钟左右

步骤 7

7⃣️最后放入枸杞再炖五六分钟就可以关火啦！

步骤 8

8⃣️熬出胶，羹成粘稠状就行

步骤 9

9⃣️美容养颜的雪耳红枣枸杞羹完成了✅

菜谱创建时间：2020-04-29 18:23:16