低脂低卡低碳的蛋白卷

作者： 我是小井_m32o

绝对的低脂低卡低碳‼️‼️‼️‼️不过说卖相的话……没有‼️颜控就不要来了

用料

• 蛋白 3个
• 低粉 8克
• 洋车前子粉 1g

低脂低卡低碳的蛋白卷的做法步骤

步骤 1

把所有材料混合在一起，倒入干净的无油无水的盆中打发蛋白至硬性发泡

步骤 2

烤箱预热后，150度18分钟，烤好之撕开油纸，晾凉。卷入你喜欢的内陷即可！封面图片是有三种类型，有奶酪，酸奶，南瓜以及抹茶奶酥组成。

低脂低卡低碳的蛋白卷的小贴士

蛋糕体#总31g（烤后重量）——80k 10C 0F 10P

菜谱创建时间：2020-04-29 15:39:28