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回味无穷 鱼肠煎蛋的做法

回味无穷 鱼肠煎蛋

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作者: 曲平向上
曲平向上
很多人爱吃鱼,却不知道鱼肠的味道比鱼肉更鲜美,更有营养。这道鱼肠煎蛋,对于俩儿子来说,堪比山珍海味。

用料

回味无穷 鱼肠煎蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼档主会把鱼肠放一边,你想要,准给你。广东人叫大头鱼的鱼肠最好,如果你已经跟档主买鱼了,鱼肠很多时候就不要钱了,送你😉 否则2元一副。 清洗:回家后加盐和淀粉清洗,挤出肠内脏物。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清洗好的鱼肠切段,分别加入料酒,胡椒粉,盐,油,姜葱蒜等一起腌一会。 2-3个鸡蛋打好备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用油热锅,先把鱼肠煎熟,再加入已调好味的鸡蛋液。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻个面,保证两边都煎熟了。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上菜

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

看看鱼肠的功效,你还舍得扔了它吗?而且味道真的超赞哦!😄

菜谱创建时间:2020-04-29 12:20:53
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