滑溜溜的番茄内酯豆腐🍅

作者： 半糖小熊

疫情在家长了30斤 真的就是这么夸张😂 减脂餐安排上！

用料

• 内酯豆腐 1盒
• 番茄 一个个
• 玉米粒 一把
• 洋葱 1/4个
• 香油 1勺
• 葱花 一丢
• 盐 适量
• 番茄酱 适量勺
• 生抽 1勺
• 水淀粉 一点儿
• 鸡蛋 1个

滑溜溜的番茄内酯豆腐🍅的做法步骤

步骤 1

番茄切碎丁

步骤 2

洋葱切碎丁

步骤 3

一个鸡蛋打匀

步骤 4

内酯豆腐一盒

步骤 5

锅内倒油小火 洋葱炒软

步骤 6

洋葱炒软后加入番茄碎中火炒出汁水🍅

步骤 7

放入内酯豆腐捣碎

步骤 8

加一勺水和玉米粒鸡蛋液 加入盐 一勺生抽 一勺番茄酱 一勺香油 要勾芡的倒入水淀粉

步骤 9

起锅加入葱花

滑溜溜的番茄内酯豆腐🍅的小贴士

这道菜上至没牙齿的老人 下到宝宝的辅食[宝宝辅食别加玉米粒] 都会爱上的！！！更是减脂神餐

菜谱创建时间：2020-04-28 12:45:55