第二天 陈乔恩 西柚减肥

作者： 891002

坚持打卡 昨天一天没感觉，今天早上💩稀，然后一早上有点头晕，并不饿，不知道是不是西柚寒凉又降压

用料

• 早鸡蛋 2个
• 培根 2片
• 西柚 半个

第二天 陈乔恩 西柚减肥的做法步骤

步骤 1

半个西柚 2个鸡蛋 2片培根 3个小番茄 几片猪肝猪头肉

步骤 2

半个西柚 花椰菜炒饭(洋葱，胡萝卜，鸡胸肉，蘑菇) 凉拌茴子白

步骤 3

半个西柚 凉拌茴子白胡萝卜 意式煮鱼

第二天 陈乔恩 西柚减肥的小贴士

每顿都吃的很饱，到下一餐不会饿，但两天没吃碳水，没吃糖，今天一天头晕眼花

菜谱创建时间：2020-04-28 08:40:52