银耳胡萝卜营养米糊

作者： 果桃的妈妈

银耳可以润燥，补充胶原蛋白，胡萝卜补充维生素，单一拿出来不太爱吃，打成米糊却喝不停了😃

用料

• 大米 1杯
• 胡萝卜 1根
• 银耳 2朵
• 水 1300克
• 冰糖 10克

银耳胡萝卜营养米糊的做法步骤

步骤 1

银耳泡发好，胡萝卜切块，大米淘洗干净

步骤 2

加入1300毫升水，用豆浆机的营养米糊键来打，营养美味的银耳胡萝卜米糊就好了，喜欢赶快来试试吧。

银耳胡萝卜营养米糊的小贴士

八个月以上的小宝宝也可以喝，味道很好。

菜谱创建时间：2020-04-27 18:47:06