西兰花炒鸡肉🥦

作者： 小懒人521

西兰花炒鸡肉是一道家常菜，简单易学。

用料

• 西兰花 1朵
• 鸡肉 400克
• 盐 适量
• 姜丝 适量
• 老抽 1勺
• 花生油 适量
• 小米辣 2根

西兰花炒鸡肉🥦的做法步骤

步骤 1

鸡肉洗干净用开水焯一下，加姜片去血水，捞起洗干净备用。

步骤 2

西兰花切小块，用开水焯两分钟，捞起洗干净

步骤 3

热锅倒油，放入姜丝、小米辣炒香

步骤 4

加入鸡肉、老抽上色，炒七分熟再放西兰花

步骤 5

出锅前三分钟放盐就好啦💓

西兰花炒鸡肉🥦的小贴士

鸡肉、西兰花记得焯水噢 有什么不懂需要咨询，留言会回复💕

菜谱创建时间：2020-04-26 10:49:17