飘香十里咖喱鸡块

作者： 凡事想的开生活自然嗨

1、咖喱具有温身、健脾、暖胃、刺激食欲等功能，促进能量代谢，使人消耗更多的热量

用料

• 鸡块 300克
• 咖喱块 半块
• 洋葱 半个
• 胡萝卜 一根
• 土豆 一个
• 料酒 两勺
• 白糖 1勺
• 清水 150克

飘香十里咖喱鸡块的做法步骤

步骤 1

将土豆，，胡萝卜，洋葱切滚刀，鸡块切成3厘米左右的块备用

步骤 2

staub铸铁锅小火预热，加入白糖

步骤 3

待糖变为焦糖色加入准备好的鸡块。

步骤 4

将鸡肉里的油翻炒出来。

步骤 5

倒入两勺料酒。

步骤 6

依次加入洋葱，土豆，胡萝卜

步骤 7

再倒入适量的水

步骤 8

盖上锅盖，大火烧开改为小火炖十分钟

步骤 9

再加入咖喱块

步骤 10

咖喱融化，搅拌均匀，即可

步骤 11

为提高颜值，加些香菜或者西兰花！

飘香十里咖喱鸡块的小贴士

staub铸铁锅导热快，保温好，时间不易太长，不然土豆炖碎了！

菜谱创建时间：2020-04-26 02:24:37