紫薯米糊（超简单破壁机）

作者： Alicia-Chao

紫薯是很好的食材，能够提高免疫力，健美减脂，排毒养颜抗衰老。可以多多食用。

用料

• 紫薯 2个（按照大小个人喜好调节）
• 大米 20g
• 红枣 6颗
• 核桃仁 3个
• 冰糖 少许（可不加）
• 水 1000ml

紫薯米糊（超简单破壁机）的做法步骤

步骤 1

准备食材 我的紫薯有点小所以用了两个哦 红枣我用的是买来的干红枣片洗净，也可以直接用红枣，洗净去核。 （冰糖备用了两颗，但是不加糖做出来也很甜，建议不用加糖）

步骤 2

紫薯洗净，去皮切块。 红枣洗净去核，核桃仁洗净。 一起放入搅拌杯。

步骤 3

加入冰糖（我加了两块） 加水 水位至1200ml

步骤 4

杯盖盖好，放置机座。 启动“粗粮米糊”功能。 稍等片刻美味即享！

紫薯米糊（超简单破壁机）的小贴士

建议不加糖，或者把糖留到最后做出来尝味后觉得还不够甜在家。我比较喜欢吃甜，但是不加糖做出来已经很满足了～

菜谱创建时间：2020-04-25 17:12:16