孩子爱吃的海苔卷

作者： 田小莎0427

用料

• 海苔 10-20片
• 加热的剩米饭 1碗
• 菠菜 适量
• 牛肉 适量
• 香菇 5-8朵

孩子爱吃的海苔卷的做法步骤

步骤 1

菠菜焯熟，捞出后过凉水挤干水分，切一下别太碎，加入香油、少盐、芝麻拌均

步骤 2

牛肉、香菇切小块，加生抽，蚝油，鸡精类调味，炒熟

步骤 3

一片韩式海苔，加上述材料（每样少一点，不然包不住，海苔小）从没有米饭的一头卷起

步骤 4

包好啦！主要的香味来源就是香油➕海苔，里面的蔬菜可以换，如果没有菠菜加香油，就直接把香油和芝麻与米饭混合，随便包其他菜或肉或肠或蛋，做出来一样好吃哦！

孩子爱吃的海苔卷的小贴士

1:香油不要放多了，借点味道就好！ 2:可以先把手沾水，或抹点油，涂抹米饭就不沾了。 3:剩下的牛肉香菇和菠菜大人也可以拌饭或拌面，给孩子吃的不要做咸了。 4:这是一道非常随意，营养也足够的方便餐，我家小孩子还真的挺喜欢吃的。

菜谱创建时间：2020-04-25 15:24:39