拳头大小的土豆一个,切成细丝,用水清洗两遍,沥干水分备用。
两个薄皮青椒去蒂去籽,切丝。
两瓣蒜去皮,切碎。
锅里放油,烧热。
倒入土豆丝和青椒丝,快速翻炒,并顺锅边加大约10毫升清水,大概喝汤的勺子两勺。
炒大约一分半钟,土豆变色变软就差不多了。
开小火加盐,鸡精,蒜末,翻匀,出锅!
成品!
香喷喷的青椒土豆丝,超级下饭哦!
1、锅里加点水,土豆丝炒出来不会干巴巴的,也不会糊锅。 2、加蒜末是提香的,不喜欢可以不放。 3、盐最后加,盐味在菜的表面,味道不变的情况下减少食盐摄入量,有利于身体健康。