山药饼 (低脂 养胃)

作者： 与君共享

近来减肥，就是那种吸一口空气都肥的人，几经折腾终于找到这个山药饼饼，超低脂肪，🍜🍜终于可以放心吃吃吃～～ 饼饼这么可爱， 🙈🙈你怎能不吃呢！！

用料

• 山药 1根
• 公鸡蛋 2个
• 白色的糖 约100克爱吃甜你自己加嘛
• 炼奶 一大勺
• 低筋面粉 300克☞少了自加
• 玉米油 50克

山药饼 (低脂 养胃)的做法步骤

步骤 1

前面忘拍了，就是山药蒸熟压泥，全部混一起用力揉揉揉揉(越用力越瘦手啦 💃)～然后如上图的那个样子，封膜醒10分钟(这10分刚好够做一组简单的 ❤KEPP 运动啦)

步骤 2

10分运动结束了，拿起祖传的棍棍，压成约厚度 8⃣mm的各种可爱造型，如果实在没我幸福有这么可爱的模型，那请自用杯子或碗，圆型也不错了。

步骤 3

玩完印模，放进盘子里封膜二次醒发了 🙈我比较懒，醒了1小时，这1小时刚好以1.5倍看了部电影， 🙆🙆完美！

步骤 4

醒好就让可爱的小渔小像到电饼称上玩玩吧，记得要帮它们运动下别过火了。 😏油 不用放！！！！ 😏油 不用放！！！ 😏油 真不用！！

步骤 5

📢搞定装盘，你妈妈叫你回家开吃啦 😋😋

山药饼 (低脂 养胃)的小贴士

❤切山药时可戴手套，以免痒手了你懂的。 ❤吃时可按个人口味配点炼奶或蕃茄酱都很不错哦。 ❤真的很好吃，大小朋友都爱吃哟！

菜谱创建时间：2020-04-25 00:58:37