准备好原料
鸡腿去骨切块,香菇切片,鸡腿块加料酒,生抽,淀粉各2勺,姜片,蒜片适量抓匀腌制15-20分钟。
锅具加热,放油油热,放入腌制的鸡块,翻炒变色成出备用
放入底油,放入葱姜蒜煸炒。
放入香菇,炒至香菇变软。
放入炒好的鸡块和料酒,生抽,老抽搅拌均匀。
翻拌均匀,小火焖煮3-5分钟即可。
美味的香菇滑鸡出锅
嫩嫩的滑鸡,低脂低热量,配上绿绿的小油菜绝对的营养丰富。
铸铁锅具一定要提前小火预热,再放油油热后放入食材,快速的翻炒均匀即成。