减肥食谱

作者： Echo小芮

做老公减肥背后的女人🧍‍♀️

用料

• 土豆 1个
• 牛奶 1盒
• 鸡蛋 1个
• 西兰花 10朵
• 胡萝卜 四分之一根
• 洋葱 1个
• 西红柿 半个
• 黄瓜 半根
• 生菜 不限量

减肥食谱的做法步骤

步骤 1

早：一个土豆，一个牛奶

步骤 2

中：清炒西兰花胡萝卜，清炒洋葱，一个煎蛋

步骤 3

晚：蔬菜沙拉（半个西红柿，半个洋葱，半根黄瓜，生菜）

菜谱创建时间：2020-04-24 18:48:03