蒸牛奶南瓜🎃（超简单，适合减肥）

作者： 长脸欧尼酱

去买菜的时候看到了板栗🌰南瓜，就买来试一下

用料

• 牛奶 一盒
• 南瓜 一个
• 冰糖 7-8颗

蒸牛奶南瓜🎃（超简单，适合减肥）的做法步骤

步骤 1

南瓜洗净

步骤 2

从顶部1/4处切开，用勺子将籽儿挖净

步骤 3

放入蒸锅

步骤 4

加入冰糖（我加了估计有七八块，因为板栗南瓜本身没什么味道）

步骤 5

加入牛奶（盒装刚刚好）

步骤 6

用牙签扎在盖子上，开火蒸大概四十分钟（用筷子可以轻易戳入就是熟了）

步骤 7

中间打开了一次，这样是没熟的

步骤 8

熟了之后奶会变多，因为水蒸气会渗入

菜谱创建时间：2020-04-24 10:32:11