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把鸡洗干净,里外抹点盐

冷水放进姜,蒜,盐 再放进鸡,小火烧开 鸡侧着放,形状会好看

小火烧开10分钟,期间要翻一到两次, 到时间后,用筷子插进鸡腿部分, 不会渗出血水就熟了,可以起锅, 如有血水,可关火再浸3-5分钟即可 (鸡捞起后,鸡汤留着备用)

把起锅的鸡放进冰水,冰块可在头一天晚上在速冻层预备好

冷水浸了15分钟左右,捞起,斩块摆盘,把刚才的鸡汤浇到上面沥干。 姜拍碎剁碎成末后,在锅里烧开热油,把姜末放进翻遍两遍,关火装碟 完美出桌👍👍👍
过冰水可以做出脆爽的鸡皮 冷水捞起和斩块,用手套,不然手会很油。














