从冰箱拿出羊肉 葱蒜切碎装盘备用
烧一锅开水,羊肉焯水淋干装盘备用
热锅冷油,加入葱蒜煸炒,出香味加入羊肉快速翻炒
加调料,快速翻炒出锅装盘
总结:大火快炒
快手又下饭,五分钟出锅。适合饥肠辘辘,想大口吃肉的你。 羊肉焯水时间一定要短,否则口感太硬,喜欢吃葱的就再多切一根~