超级浓郁的贝贝南瓜汁

作者： jiaMin

健康不发胖的南瓜汁，太棒了。贝贝南瓜🎃我买的是日本进口种的，无论怎么做都好吃，清蒸粉糯甜，打汁更清甜可口了，颜色更不用说，看着也超级有食欲哦。

用料

• 贝贝南瓜 小的1个
• 牛奶（可不加） 100克
• 水 900克
• 白糖 适量
• 燕麦米（大米/糙米） 一小把

超级浓郁的贝贝南瓜汁的做法步骤

步骤 1

南瓜去籽去皮，燕麦米洗干净

步骤 2

全部材料一起加入破壁机

步骤 3

启动五谷豆浆功能

步骤 4

30分钟就打好了

步骤 5

颜色特别好看

步骤 6

加了燕麦米变得更浓郁了

步骤 7

装瓶子，冷冻也很好喝

超级浓郁的贝贝南瓜汁的小贴士

1.某宝买的日本种的南瓜🎃真的好好吃 2.牛奶可以不加 3.燕麦米也可以不加，但是口感没种浓郁的感觉

菜谱创建时间：2020-04-23 23:25:50