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蔬菜豆皮卷减脂晚餐的做法

蔬菜豆皮卷减脂晚餐

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作者: 吴百万520
吴百万520
上次做了鸡肉豆皮卷 这次做的是蔬菜,适合晚餐吃

用料

蔬菜豆皮卷减脂晚餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料很简单

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜和青瓜切成丝

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后放豆皮煮1—2分钟捞出,铺上生菜

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铺上自己喜欢吃的菜,贴近边缘放

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

卷起来,一定要卷紧实!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

斜切刀

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆盘即可。酱汁我是两勺香醋,一勺生抽,一勺香油,一勺老干妈,少许芝麻。自行搭配。榨了个雪梨青瓜汁。

菜谱创建时间:2020-04-23 19:08:40
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