面包机里放入鸡蛋,一个角落放盐,另一角落放糖
倒入牛奶和高筋面粉
在面粉中挖个洞,埋入酵母,启动和面程序10分钟
十分钟后加入切碎的黄油,启动和面20分钟
没有面包机手揉也是一样。像搓衣服一样,一手按住一头,另一只手推搓出去,然后收回,换个方向继续搓。
直到面团能拉出薄模膜状态。松弛醒面10分钟。
分成6个均匀的剂子
把每个剂子揉圆,沾上白芝麻,面干的话可以沾水沾芝麻
没有汉堡模一定要把面团揉的高一点,否则发酵后容易塌扁。烤箱放入一碗水,启动发酵功能50分钟左右。
烤箱预热10分钟,然后180度上下火烤15分钟,汉堡坯就做好了
鸡腿在皮少的那面上下剪开
转圈间断小腿肌肉
慢慢的剥离鸡骨头,就会得到一大片鸡腿肉。鸡腿肉比鸡胸肉口感好,不要偷懒。
为了入味可以用竹签或者尖刀在皮上扎口,帮助松弛肉质
一个鸡腿肉切成两片就够一个汉堡的量了。按需求分配。
腌料
烤酱
加入葱姜,我的腌料是蒜味的,所以没加蒜。再加入生抽耗油,放冰箱冷藏30分钟以上。烤箱预热,185度上下火,烤15分钟左右。
汉堡切开挤上喜欢的番茄酱和沙拉酱
放上生菜,甘蓝丝,一片西红柿增加口感和营养
肉质鲜嫩多汁,关键是肉大,实惠!😂
☺好满足的口感,并且成本超低。一个生鸡腿5元左右能做两个大汉堡,天天吃汉堡也不心疼了😝