白灼秋葵

作者： 嗶卡嗶卡

秋葵最喜歡的就是這種吃法，簡單快捷又低脂美味。廚房小白也會做的快手菜喔！

用料

• 秋葵 200g
• 大蒜 1頭
• 剁椒 2茶勺
• 生抽 1湯勺
• 美極鮮醬油 1茶勺
• 糖，鹽，味精 少許

白灼秋葵的做法步骤

步骤 1

秋葵洗乾淨，去尾後對半切開。大蒜剁碎。

步骤 2

燒開水，放入少許鹽再放入秋葵煮一分鐘撈出，擺盤，倒入生抽和美極鮮醬油。

步骤 3

剁椒和大蒜混合備用

步骤 4

鍋裡燒熱油，下大蒜剁椒爆出香味，關火放入少許鹽，糖和味精

步骤 5

將爆香好的大蒜剁椒末連油一起澆在秋葵上就可以享用美味啦

菜谱创建时间：2020-04-22 20:02:19