宝宝辅食：西兰花鱼蓉面线

作者： aoaoaoaoao

每天想给椰子宝宝吃不一样的美味营养辅食 我认为宝宝挑食不吃饭 应该是大人的问题多于宝宝 一成不变 没什么味道的食物 我们自己也不会想吃很久吧

用料

• 西兰花 朵
• 蛋清 1个
• 龙利鱼柳 1片
• 面粉 40克
• 玉米淀粉 5克

宝宝辅食：西兰花鱼蓉面线的做法步骤

步骤 1

鱼肉去筋，柠檬腌制去腥

步骤 2

西兰花焯水

步骤 3

鱼肉+西兰花+玉米淀粉+蛋清一起打成鱼蓉

步骤 4

加入面粉搅拌成比较粘稠的状态 装入裱花袋

步骤 5

剪小孔 挤～面条

步骤 6

+汤底 +点海苔提鲜 宝宝抢着吃～

菜谱创建时间：2020-04-22 00:16:40