豆泡选比较整齐的一面,薄薄的切掉一层皮,然后把中间用手随便掏一掏,掏出些空间
准备肉馅的调味 1.豆泡里掏出来的豆腐,捏碎一点,放在肉馅里 2.熟咸蛋一个,蛋黄捏碎,蛋白取1/3捏碎 3.五香粉,酱油半勺,油一勺 4.糖一点点(不放盐,咸蛋的蛋白的盐度够了) 搅拌均匀
肉馅塞到豆泡口袋里,尽量塞的扎实一点
锅里放油,中小火,露出肉馅的一面朝下慢慢煎到有点金黄色
这个时间准备蒜末,葱末,小米辣
肉馅表面金黄,就给他们翻一面继续煎
放入葱蒜小米辣在中间(油不够可以这个时候加一点油),慢慢炸出香味
加入酱油蚝油(加在锅的最外圈)和一点点盐和糖,继续给豆泡翻面 ❗❗❗一点点加入高汤或者水,被豆泡吸进去以后再一点点加,第三次加的时候可以把盖子盖上闷十几秒之后打开盖子收一下汁。
豆泡翻面这个事情不要忘记,这样才会各面都有颜色有味道,豆泡装进盘子,淋上锅里最后一点汤汁,放一点香菜就可以了。
咬一口拍一张
切下来的豆泡皮,不想浪费,炒了青菜
❗根据喜辣程度自己调整小米辣数量吧 ❗一直中小火,慢慢入味道 ❗最后收汁留一点汁淋在豆泡上,别收的太过了 ❗水一定一点点慢慢加,分几次,这样调料味道会被豆泡均匀吸进去,豆泡也会变得柔软