山药红枣养胃小零食

作者： 文慧美食小厨

山药 补脾养胃 红枣 补血养气 给孩子吃就要吃健康营养的小零食

用料

• 山药 2根
• 红枣 5颗
• 白糖 适量（可用可不用）

山药红枣养胃小零食的做法步骤

步骤 1

山药，红枣洗净上蒸锅蒸熟

步骤 2

蒸熟的山药，红枣去皮，去核

步骤 3

料理机把山药摇成泥

步骤 4

摇摇山药，摇红枣

步骤 5

摇好的山药加点白砂糖或者炼乳揉成团

步骤 6

揉好的山药团切成小块，包上红枣泥！ 揉成一个一个小圆球！

步骤 7

补脾养胃小零食就做好啦！

步骤 8

简单，快手！一口一个特别好

山药红枣养胃小零食的小贴士

温馨提示：白糖量和炼乳根据孩子大小添加，孩子小尽量原味！

菜谱创建时间：2020-04-21 15:28:55