养生女孩必须学会的养生“奶茶”— 当归蛋花汤

作者： 绿马王子

推荐给大家养生女孩和养生女孩男朋友必须学会的“奶茶”做法：当归蛋花汤。 适合吃的情况： 1.寒凝血瘀型痛经，也就是经期受寒，或吃太多冷食，或洗冷水澡、淋雨吹风，住的地方偏阴冷潮湿等等。 2.月经要来不来。 3.气血不足。脸色不好看，没活力。 舌苔厚腻的话，可以在水里加一把薏米。怕上火，加黑小豆。 当归煮沸后很香。成品味道还不错，微微苦，我感觉像喝奶茶。去掉蛋清后没有腥味。 感兴趣的可以试试哦。

用料

• 当归粉/全当归 10-15g
• 鸡蛋黄 2个
• 清水 一碗
• 红糖 适量

养生女孩必须学会的养生“奶茶”— 当归蛋花汤的做法步骤

步骤 1

见图

步骤 2

见图

步骤 3

见图

步骤 4

见图

步骤 5

见图

菜谱创建时间：2020-04-21 11:24:50