宝宝辅食:杂蔬肉沫花生酱粒粒面

作者： LovelySummer妈

天气开始闷热，宝宝是不是不爱吃饭了呢？来一碗清爽的面条吧。

用料

• 猪瘦肉 15克
• 胡萝卜 15克/三分一手指长的一截
• 青瓜 8克
• 头水紫菜 1克
• 小花粒粒面 20克（一包）

宝宝辅食:杂蔬肉沫花生酱粒粒面的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材，瘦肉、胡萝卜、青瓜剁成碎末，紫菜切碎。

步骤 2

胡萝卜和冷水一起下锅煮，水开后倒入粒粒面。

步骤 3

再次煮开调小火，大约3分钟后粒粒面将熟时，加入肉沫，迅速划散。

步骤 4

再次烧开后，依次加入青瓜碎、紫菜碎，面汤煮滚即可关火。

步骤 5

加一勺无盐花生酱，拌匀，一碗香滑爽口的粒粒面做好啦！

步骤 6

我用的是这款无盐花生酱，宝宝添加辅食后，正常排敏无异常就可以吃了。很香，口感细腻顺滑，又不会很腻。我自己超爱吃

步骤 7

紫菜我用的是这个，这个包装要表白一下，镀锡自封袋，易于保存；一小块一小块的，方便控制用量；最主要是低钠，430mg/100g，给宝宝吃更放心。

步骤 8

我用的粒粒面是这款，造型童趣，方便宝宝吞咽，而且是小袋分装，一餐一袋，方便卫生。

菜谱创建时间：2020-04-20 00:43:00