四只鸡腿,清洗干净,用刀在鸡腿上割几道切口,方便后期入味
放入2勺生抽、1勺老抽、2勺料酒、1勺蚝油、适量的姜丝和胡椒粉,我放胡椒粉的时候手抖,有点多,但是不影响成品的味道。把调料抓匀,腌制5小时以上
把胡萝卜、土豆、青椒和洋葱切块,放半勺盐、一勺橄榄油、适量胡椒粉拌匀
把配菜铺进烤盘,腌制好的鸡腿放在配菜上。烤箱180度上下火预热5分钟,预热好烤盘放进中层开烤,总长度50分分钟,要根据不同烤箱观察,适当调高挑低温度或者改变时间
烤的时候可以开始调制表面涂料,两勺蜂蜜➕两勺橄榄油➕几滴柠檬汁拌匀
烤20分钟后,拿出烤盘给鸡腿两面涂上蜂蜜油
涂好蜂蜜油,翻面,放上柠檬片
继续烤,20分钟后再两面涂一次蜂蜜油
成功出炉