用APP打开
烤箱版-浓汁鲈鱼🐟的做法

烤箱版-浓汁鲈鱼🐟

602人浏览 26人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: VJ的吃货妈
VJ的吃货妈
橄榄油可以去腥呢,不会失望的🐟😋一个人可以干光整条鱼😎超级嫩还入味儿

用料

烤箱版-浓汁鲈鱼🐟的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1:鲈鱼洗干净沥水后,两边划几刀(如图)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2:给适量的盐、料酒、生粉抹匀,腌制2小时.

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3:锅内倒入橄榄油,放鲈鱼,小火将鱼肉煎成黄色后关火.

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4:剩余的橄榄油留在锅里,放入姜末,蒜末,豆豉,尖椒,炒香.

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5:倒入适量盐,白糖,生抽,温水,烧开后放入鲈鱼,中小火烧5分钟.

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6:芹菜铺满整个烤盘.

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7:5分钟后鱼倒入烤盘.

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

8:用锡纸盖住烤盘,烤箱预热180度,烤20分钟即可.

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

9:可以开吃了,又要长肉肉了😭因为太好吃了

菜谱创建时间:2020-04-19 18:32:55
打开App收藏